Soziale Angst überwinden


Dating Angst vor Fülle

Hast Du vor dem ersten Date schonmal schlecht geschlafen, weil Dir die Gesprächsthemen fehlten? Viele Männer malen sich im Vorfeld einen echten Alptraum aus, wenn sie mit einer schönen Frau verabredet sind. Während ihr beide euch nervös anlächelt, versichert sie Dir auf Deine Frage hin, dass sie den Weg hierher gut gefunden hat. In Gedanken versunken hörst Du sie nun wie aus der Ferne fragen, ob Du öfter hier bist. Du bestätigst ihr, dass Du ab und zu hier bist. Um noch etwas zu sagen, erzählst Du, dass das Wetter heute echt gut ist, viel besser als letzte Woche.

Warum es schwerfällt auf andere zuzugehen

Doris Wolf Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin Seit mehr als 40 Jahren arbeite ich als Psychottherapeutin. Sozialphobie - die Angst auf andere zuzugehen und negativ aufzufallen. Strategien wie Sie Kontakte knüpfen und Ihre soziale Angst lindern können. Schüchternheit und soziale Ängste machen einsam. Was tun, wenn man sozialängstlich ist?


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