Gesunder Sonnenschutz gesunde Haut


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Die Menge macht's Soviel brauchen wir: Klingt unglaublich, ist aber Fakt: Rund 60 ml Sonnenprodukt entspricht ungefähr 6 Esslöffeln brauchen Sie für einen Strandtag - für jeden einzelnen! Nur dann erreichen Sie das Schutzniveau des angegebenen Faktors auch tatsächlich auf Ihrer Haut. Familienverbrauch: Der Tagesbedarf einer vierköpfigen Familie bei nur zweimaliger Anwendung summiert sich somit auf bis ml. Die Realität sieht aber noch anders aus: Durchschnittlich benutzen wir nur ein Viertel der nötigen Menge. Bei LSF 30 sind das gerade mal LSF 7,5! Problemfall Sprühprodukte: Noch problematischer wird es bei Sprühprodukten: Rund mal sollten Sie den Zerstäuber betätigen, um die wirksame Menge zu erreichen. Mit einem Hub gelangen nämlich durchschnittlich nur 0,2 g Produkt auf die Haut! Spots aus Viele Frauen bemerken während und nach einer Schwangerschaft, dass sich die Haut auch in ihrem Bräunungsverhalten verändert.

Lichtschutz jeden Tag

Studien zeigen, dass UV-Bestrahlung selbst unter ganz normalen Alltagsbedingungen genügt, um binnen kurzem die Kollagen- und Elastinfasern zu schädigen, die für die Struktur und Festigkeit der Haut wesentlich sind. Nach wie vor empfiehlt sich der Aufenthalt Sparbetrieb Schatten und das Tragen sonnengerechter Kleidung: Hut mit breiter Krempe, Sonnenbrille, engmaschiges T-Shirt und halblange Hose. Lichtschutz jeden Tag Die Kombination von hohem Sonnenschutz und dem behutsamen Umgang mit der Sonne beugt nicht nur UV-bedingten Hautveränderungen vor. Sie kann sogar bereits vorhandene lichtbedingte Hautschädigungen bekämpfen und die Hautstruktur wieder verbessern. Die Hautoberfläche wird glatter. Experten empfehlen Tagescremes mit hohem Lichtschutz für die tägliche Pflege. Kinder eigen gefährdet Bei etwa vierzehn von Einwohnern wird in der Bundesrepublik jährlich ein bösartiges Melanom diagnostiziert.

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Gesundheitswelt der AOK Sachsen-AnhaltSonnenschutz Gesunder Sonnenschutz, gesunde Haut Die Sonnenstrahlen spüren? Das tut der Seele gut. Damit wir uns bei einem Sonnenbad wohl in unserer Haut fühlen, sind die fünf Sonnenschutz-S wichtig: Schatten, Shirt, Sonnenhut, Sonnenschutz, Sonnenbrille. Wir zeigen, was es mit der Sonnenstrahlung und unserer Haut auf sich hat. Wie wir sie schützen schaffen und wann ein Hautcheck sinnvoll ist. Wenn Sonne auf unsere Haut trifft Durch die Sonne können wir Vitamin D bilden, fühlen uns wacher und sind gut gelaunt.


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